RECETAS
LA MAGIA DEL BETABEL EN JUGOS COMBINADOS
1 betabel, 4 fresas, el jugo de dos naranjas y una cucharada de miel
1 betabel, 2 zanahorias y medio vaso de agua
1 betabel, 4 zanahorias, 2 pepinos y 25g de espinacas
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Ensalada de Tofu
Una ensalada saludable y ligera. Las flores comestibles le agregan un toque de encanto.
Tiempo de preparación: 10 mins // Porción para 2 personas.
Ingredientes de la ensalada:
1 paquete de jitomate cherry
1 paquete de ensalada mixta
1 un pack de tofu firme*
1 paquete de ensalada kaisou*(ensalada marinada de variedad de algas, muy rica!)
1 paquete de flores comestibles surtido (Mercado de San Juan CDMX)
Ingredientes del aderezo:
4 cucharas soperas de aceite de ajonjolí*
1 cucharita de miel
1 cucharita de soya
1 cucharita de vinagre de manzana
*Compra estos ingredientes en la tienda oriental Mikasa detalles en: http://mikasamex.web.fc2.com